Depresyonu genellikle karanlık, boğucu bir ruh haliyle tanımlamak cazip gelir. Ancak depresyon, bir fırtınadan ziyade uzun süren bir sis...

Toplumsal baskı, bireyin davranışlarını, duygularını ve düşüncelerini şekillendiren en güçlü dışsal etkenlerden biridir. "Elalem ne der?"...

“Bir şeyi yapmadan önce hep düşünüyorum: Elalem ne der ?” Bu cümle, danışanlarımın sıkça dile getirdiği bir kaygıdır. Toplumsal normlar...